kempo debrecen  
Kempo Debrecen +36 30 962 7567

személyi edzés - önvédelmi edzés - csoportos edzés
 
 

BUSHIDO SPARTAN KEMPO
DEBRECEN

 

KEMPO DEBRECEN


 

KEMPO WEBSHOP



Kempo tag info




Kempo Debrecen


Debrecen
Hozzászólások: 4
Reg.: 2008.01.01.


Adatlapja Adatlapja
Vadász trófeája Vadász trófeája
Saját oldal Saját oldal
Blogja Blogja
Képei Képei
Videói Videói
Kempo cuccai Kempo cuccai
Üzenőfala Üzenőfala
Ismerősei Ismerősei
Hozzászólásai Hozzászólásai

KEMPO KÉPEK



HOZZÁSZÓLÁSOK



KERESŐ


Kempo - Debrecen, ide írd amit keresel:

kempo - Keresés
Részletes keresés

A 10 utolsó kempo kereső szó :

kempo magyar harcm, box edzés, kempó ruha, hot girls, krav maga, kungfu, edzotabor, tokár ádám, profi, Andy Hug

Új kempo blog



KEMPO CIMKÉK



 

 

 


Harcművészeti bölcseletek, szállóigék

A rovat célja a harcművészeti tanító írások összegyűjtése. Ide várjuk a szállóigéket, mondásokat, tanító történeteket, bölcseleteket. Oszd meg velünk a kedvenceidet!

(2 szavazat)Értékeld ezt a blogbejegyzést!



2013. 01. 08. 00:00



Hozzászólások...

A harcművészeti edzésekről

Peti

Peti


Debrecen
Hozzászólások: 29
Reg.: 2012.05.03.
1 ismerős
Vadász trófeáiBlogjaKépeiVideóiKempo cuccai
ÜzenőfalaIsmerőseiSaját oldal
 Minden technikához legalább két ember kell. Bár a harcművészet gyakorlásának elengedhetetlen eleme a küzdelem, az edzések jó része nem arról szól, hogy a gyakorlók szilánkosra zúzzák egymást. Az idő nagy részében felkészülünk, hogy győztesen kerüljünk ki egy esetleges összecsapásból, és az edzőtermi bunyók során valójában azt teszteljük, hogy mennyire volt eredményes a munka. Ez akkor is igaz, ha valaki az „úszni vízben, verekedni verekedés közben lehet megtanulni” elvét vallja.
  
Noha éles küzdelemben a két ember le akarja bontani egymást, gyakorlás közben más helyzet. Amikor elsajátítunk egy technikát, az ember két dolgot tanul: hogyan működik a saját teste, és hogyan működik a másiké. Meg kell találni azt a módot, ahogy a leghatékonyabban támadható a másik gyenge pontja. A folyamat csak látszólag szól a küzdelemről, valójában a két ember összhangjáról van szó. Az, akin végrehajtják a technikát, maximálisan segíti a másikat, hiszen ő tapasztalja meg elsődlegesen, működik–e a dolog, vagy sem. Közösen kell megtalálni a szöget, az irányt, és a távolságot, behangolni az időzítést. Amikor ez megvan, tovább finomodik a játék: olyan ütemben kell támadni, erőt alkalmazni, ellenállni, stb, hogy az ember minél jobban segítse a társát a technika hatékony elsajátításában, illetve abban, hogy a lehető legmesszebbre kitolja a saját határait.
 
Gyakorlás közben derül ki, kinek milyen pedagógiai vénája van. A két ember ilyenkor nem verseng egymással, hanem csapatot alkot. A feladat nem a másik ledarálása, hanem az, hogy a lehető leggyorsabban és legmagasabb szinten sajátítsák el az adott fogást. Még csak nem is az edzőtársaikkal, hanem önmagukkal versenyeznek.
A technika megértése, beiskolázása és alkalmazása három különböző fázis, és egyiket se lehet kihagyni, amikor harcművészetet gyakorol az ember. Az, aki egész életében lágyan edz, ugyanúgy tévúton jár, mint az, aki agyatlanul, izomból és tömegből akar megoldani mindent. Ahogy egyre jobban ráérzünk a technikára, fokozatosan növelni kell az erőt, sebességet, beletenni a szándékot a támadásokba, természetesen ügyelve rá, hogy a másik képes legyen uralni a helyzetet.
 
A harcművészeti edzéseken a fájdalom és a sérülés közti határmezsgyén járunk. Az előbbi a hatékony gyakorlás lényeges eleme, az utóbbi elkerülhetetlen ugyan, de azért fölösleges szándékosan törekedni rá. A fogások többsége az ellenfél harcképtelenné tételét szolgálja, és senkinek se öröm, ha edzés közben a társa az adott technika becsiszolása helyett a saját egóját kezdi fényezni. Szerencsére az a tény, hogy hol az egyik, hol a másik ember hajtja végre a gyakorlatot, rendszerint már önmagában is elegendő féket jelent. A kölcsönösség minden konszenzus alapja.
 
A kezdők esetében egész mások a gondok. Náluk azt kell elérni, hogy átlépjék a gyerekkoruk óra beléjük nevelt gátat, és képesek legyenek tisztességgel odacsapni. Ilyenkor a tapasztaltabb fél magára húzza a másikat, úgy építi fel a gyakorlatsort, olyan helyzetet teremt, ami segít a társának, hogy kiteljesítse, és bátran használja fizikai és mentális képességeit.
Az edzésidő jó része nem a versengésről és a győzelemről, hanem az együttműködésről és a harmóniáról szól. Az, aki csak mások legyőzésére törekszik, akkor is veszít, amikor győz. Önmagunk legyőzésére is fölösleges törekedni: bőven elég, ha megértjük és elfogadjuk saját mozgatórugóinkat – így legalább saját magunkkal nem kell megküzdeni, amikor gond van. Elsődlegesen saját magunkkal érdemes megtanulni együttműködni. Akinek ez már sikerült, az sokkal könnyebben fog másokkal is konszenzusra jutni.
Forrás: ([katt])

(2 szavazat)Értékeld ezt a hozzászólást!
Peti - 2013-03-31 04:23:52
Válasz erre a hozzászólásra



Peti

Peti


Debrecen
Hozzászólások: 29
Reg.: 2012.05.03.
1 ismerős
Vadász trófeáiBlogjaKépeiVideóiKempo cuccai
ÜzenőfalaIsmerőseiSaját oldal
 "Minden edzéssel jobbá válsz, ha minden edzésre úgy jössz, hogy jobbá akarsz válni"
Keresztesi Péter - Kempo instruktor

(1 szavazat)Értékeld ezt a hozzászólást!
Peti - 2013-03-31 09:25:03
Válasz erre a hozzászólásra



Peti

Peti


Debrecen
Hozzászólások: 29
Reg.: 2012.05.03.
1 ismerős
Vadász trófeáiBlogjaKépeiVideóiKempo cuccai
ÜzenőfalaIsmerőseiSaját oldal
 "Minden veszteséggel nyersz valamit."   Keresztesi Péter - Kempo edző

(1 szavazat)Értékeld ezt a hozzászólást!
Peti - 2013-04-06 16:13:19
Válasz erre a hozzászólásra



Peti

Peti


Debrecen
Hozzászólások: 29
Reg.: 2012.05.03.
1 ismerős
Vadász trófeáiBlogjaKépeiVideóiKempo cuccai
ÜzenőfalaIsmerőseiSaját oldal
 "Engem nem csak az érdekel, hogy mekkorát tudsz ütni vagy rúgni, hanem az is, hogy a harcművészeten keresztül mennyit értesz meg az életből." (Keresztesi Péter - Kempo Edző)

(1 szavazat)Értékeld ezt a hozzászólást!
Peti - 2013-04-24 03:24:27
Válasz erre a hozzászólásra



A félelemről

Peti

Peti


Debrecen
Hozzászólások: 29
Reg.: 2012.05.03.
1 ismerős
Vadász trófeáiBlogjaKépeiVideóiKempo cuccai
ÜzenőfalaIsmerőseiSaját oldal
 
"Ahhoz, hogy felnőj a sorsodhoz, nagy bátorságra és félelemnélküliségre van szükséged. A félelemnélküliség a legvallásosabb minőség. Azok az emberek, akik tele vannak félelemmel, képtelenek túllépni az ismerten. Az ismert egyfajta kényelmet, ismerősséget, biztonságot nyújt azért, mert ismert. Tökéletesen tisztában vagy vele. Tudod, hogyan kezeld a helyzetet. Szinte aludhatsz tovább, mégis elboldogulsz vele szükségtelen ébren lenned; ez az ismert kényelme. Abban a pillanatban, hogy átléped az ismert határát, feltámad a félelem, mert mostantól tudatlan leszel, nem fogod tudni, mit tegyél, és mit ne tegyél. Nem leszel olyan biztos magadban, hibázhatsz; eltévedhetsz. Ez a félelem láncolja az embereket az ismerthez, és amint egyszer valaki az ismerthez van láncolva, attól kezdve halott.
 
Az életet csak veszélyesen lehet élni, nincs más mód a megélésére. Csupán a veszélyen keresztül fejlődik, válik éretté az élet. Kalandornak kell lenned, mindig készen arra, hogy kockára tedd az ismertet az ismeretlenért. Ez a kereső lét lényege. De ha egyszer megízlelted a szabadság és a félelemnélküliség örömét, sosem fogod megbánni, mert megismered, mit jelent az optimumon élni az életet. Megtudod, mit jelent mindkét végén egyszerre égetni az élet gyertyáját. És annak az intenzitásnak már egyetlen pillanata is nagyobb boldogság, mint a középszerű élet egy egész örökkévalósága."
 
-Osho

(1 szavazat)Értékeld ezt a hozzászólást!
Peti - 2013-04-25 00:09:22
Válasz erre a hozzászólásra



Előző oldal1 2 3 4 Következő oldal

Neved:

E-mail címed:

Hozzászólás címe:

Hozzászólásod:

Alulírott, az alábbi checkbox pipálásával - az Általános Adatvédelmi Rendelet (GDPR) 6. cikk (1) bekezdés a) pontja, továbbá a 7. cikk rendelkezése alapján - hozzájárulok, hogy az adatkezelő a most megadott személyes adataimat a GDPR, továbbá a saját adatkezelési tájékoztatójának feltételei szerint kezelje. Tudomásul veszem, hogy a GDPR 7. cikk (3) bekezdése szerint a hozzájárulásomat bármikor visszavonhatom, akár egy kattintással. Adatkezelési tájékoztató

 

 

 kempo debrecen

KEMPO DEBRECEN


Email:
Jelszó:
Regisztráció
Elfelejtett jelszó

Kérdésed van? Itt felteheted!


kempo - Elejérekempo - Visszakempo - Következőkempo - Végére

Udv!
En 15 eves vagyok es mmara szeretnek jarni az lenne a kerdesem h akkor en mar a felnot edzesbe kerulnek ? Es egy telefonszamot szeretnek meg kerni valaszt elore is koszonom
Már mint k1-re
13 évesen lehetne menni? Válaszodat előre is köszönöm!
Jonapot Tóth Dávid vagyok és szeretnék jelenkezni ere a sportra.
T.Cím! Ha mondjuk jövő hét kedden elvinném kisfiamat (6 éves múlt) próbaedzésre, ott már milyen szintű tudásba kapcsolódna? Úgy értem nem lenne nagyon lemaradva? Mert nem tudom mikor indult a gyermek csoport.
Kempo Debrecen 18:17:
Szia!

Kedd-csütörtök 18-19:30, Domb Utca 1. Combat Club.

Várunk!
Szia Szabolcs vagyok 15 ves 8 vet bírkóztam s ketrecharcra szeretnk járni. Ha lehetne egy utca nevet s egy számot szeretnk krni válaszát előre is köszönöm
Kempo Debrecen 08:43: Szia!

Nyáron heti 2 edzésünk van. 18-19:30 ig kedden és csütörtökön. Az első edzés ingyenes.

Üdv
Szia mennyi idős kortol lehet jelenkezni es hogy mukodik.. A fel iratkozas mennyi penz stb?
Kempo Debrecen 19:26:
Szia!

Igen nők is járnak Kempora, a vizsga és versenyrendszer nekik is ugyan az.

Várunk!

Üdv
kempo - Elejérekempo - Visszakempo - Következőkempo - Végére


KEMPO videók



Eseménynaptár


Itt böngészheted a Kempo eseményeket...


H K Sz Cs P Sz V
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

 

kempo debrecen Kempo Debrecen Zen Bu Kan Kempo harcművészet, küzdősport Spartan Kempo kempo felszerelések személyi edzés személyi tréning magánedző magánedzés, személyre szabott edzés edzésterv MMA Debrecen ketrecharc Debrecen ketrecharc önvédelem önvédelmi oktatás, edzéstervek önvédelmi tanfolyam MMA edzés Debrecen Thai Box Kung Fu felszerelések Kempo felszerelés küzdősport Debrecen, kick box debrecen

Webáruház készítés